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TGM-Übungsleiter wissen Bescheid: 30 Mal Drücken, zwei Mal Beatmen

Autorin: Isabell Werum

Wir erprobten den „Ernstfall”

Am Sonntag, 22.04.2018 fand in der TGM ein 1. Hilfe Kurs statt. Mit 16 Teilnehmern, bestehend aus TGM-Übungsleitern, Mitgliedern und einigen Freunden wurden von morgens 9:00 bis nachmittags 17:00 Uhr die Grundlagen der lebensrettenden Sofortmaßnahmen geübt und in Teams wiederholt.

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Was zur Hölle ist Roller Derby?

Autorin: Ninnia Craß

Bout bei Punktspielen, Scrimmage bei Freundschaftsspielen und Turnieren genannt

Wie circa 50 andere Teams in Deutschland spielen die „Maniac Monsters Mainz” seit dem Jahr 2013, bestehend aus rund 30 Mitgliedern der TGM „Roller Derby”, ein aus Amerika stammender Vollkontaktsport auf Rollschuhen (Quads mit Stoppern vorne), der mehrheitlich von Frauen ausgeübt wird.

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6. ZUMBA® Fitness Charity Mainz-Party

Autorin: Maggie Sannino

Tanzen für einen guten Zweck

Am 21.04.2018 fand die 6. Zumba® Fitness Charity Mainz-Party in der Turngemeinde Gonsenheim (TGM) statt.

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Tanzen − ein Stück Lebensfreude

Wer möchte noch mit dabei sein?

Wir sind die Gruppe "Tanzen-Breitensport" der Turngemeinde Mainz-Gonsenheim. Aktuell sind wir 15 Tanzpaare, die sich immer sonntags von 18:45 bis 20:15 Uhr unter der Leitung unseres Tanzlehrerpaares Götz und Edeltraud Steingötter zum Tanzen treffen.

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Indiaca − Süddeutsche Meisterschaften 2018

Autor: Jonathan Römer

Ein Auf und Ab!

Am 14. und 15.04.2018 fanden die Süddeutschen Meisterschaften im Indiaca für die Altersklassen 19+ im schönen Westerwald statt. Unsere TGM war mit zwei Mannschaften vertreten: Herren und Mixed.

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Das TGM-Team auf der Suche nach den neuesten Fitnesstrends

Autorin: Isabell Werum

Neuheiten für unser Sportangebot

Die Fibo in Köln ist die größte Fachmesse für Fitness, Wellness und Gesundheit der ganzen Welt. Vergangenes Wochenende waren auch wir TGMler auf den Spuren der interessantesten Neuheiten für unser Sportangebot.

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Zitat des Tages

Robert Lembke
Robert Lembke: „Mutterglück, das ist das, was eine Mutter empfindet, wenn die Kinder abends im Bett sind.“
von zitate-online.de