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Aktuelles aus dem TGM-Team

Teilnahme an Fortbildung "Füße in Form"

Autorin: Florence De Boni

Unsere Füße tragen uns durchs ganze Leben. Tragen wir unsere Füße auf Händen.

Gesunde und aktive Füße sind Grundvoraussetzung für eine erfolgreiche Yogapraxis. Denn sie bilden das Fundament in den Yoga-Übungen und verleihen Stabilität und Festigkeit. Doch über ein Drittel aller Erwachsenen hat heute Probleme mit den Füßen.

Im August 2020 nahm unsere Yoga-Kursleiterin und begeisterte Barfußläuferin Florence De Boni an einer Fortbildung "Füße in Form", des Bildungswerks des LSB Rheinland-Pfalz, teil.

In dem Kurs wurden die Ursachen aller „gängigen” Fußprobleme wie Hallux Valgus, Fersensporn, Hammerzeh, Krallenzeh, Blasen usw. unter die Lupe genommen. Sowohl anatomische Kenntnisse sowie die wichtigsten biomechanischen Zusammenhänge wurden behandelt als auch entsprechende praktische Übungen zur Vorbeugung und zur Selbsthilfe eingeübt.
Der Fokus lag für Florence vor allem darin, sich mit den typischen Krankheitsbildern und deren Bewegungseinschränkungen zu befassen, um besser in den Yoga-Stunden auf die betroffenen Yogis eingehen zu können. Sie kehrte mit zahlreichen Anregungen und Tipps für den erfolgreichen Transfer in den Yoga-Unterricht zurück. Und mit der Motivation noch viel viel öfter barfuß zu laufen als bisher!


 

Neue Übungsleiterin im Bereich Tischtennis-Damen

Hallo zusammen,

mein Name ist Sarah Vaas und ich bin die neue Übungsleiterin im Tischtennis-Damen-Bereich.

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Unsere TGM trauert um ihren Tanzlehrer Peter Esmann

Unsere TGM trauert um ihren Tanzlehrer Peter Esmann.

Fassungslos und erschüttert haben wir vom plötzlichen Ableben unseres Tanz-Trainers Peter Esmann erfahren, der im Alter von 63 Jahren am 11. September 2020 mitten aus dem Leben gerissen wurde.

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Daniela Rohe? Wer ist Daniela Rohe?

Diese Frage stellt sich in der TGM wohl niemand, denn es gibt kaum ein Mitglied, dem Daniela fremd wäre. Egal ob Daniela, Danny, Danni oder Dani ... jeder kennt sie.

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Fortbildung zum Tischtennis C-Trainer Leistungssport+

Am 22. und 23. August 2020 habe ich in Koblenz an der C+Leistungssport Fortbildung des Tischtennisverbandes Rheinland/Rheinhessen teilgenommen. Im Rahmen des Lehrgangs standen sowohl Wiederholungen aus der C-Trainer-Ausbildung als auch vertiefende sowie neue Aspekte auf dem Programm. So wurde neben der altersgerechten und korrekten Vermittlung von Technik der Schwerpunkt auf den Leistungssport im Verband gesetzt. Verbandstrainer Felix Füzi erläuterte hierfür das Konzept vom Landeskader bis zu den einzelnen Vereinen und stellte die Bedeutung der Vereinsarbeit heraus. Auch die Abgrenzung von Breiten- und Leistungssport wurde ausführlich thematisiert und diskutiert. Selbstverständlich kamen alle Teilnehmer, die corona-konform über die zwei Tage in 3er-Gruppen aufgeteilt waren, bei zahlreichen Balleimereinheiten ins Schwitzen und mit dem ein oder anderen Tipp des Verbandstrainers konnte auch am eigenen Spiel gearbeitet werden.

Mit der Fortbildung erfülle ich nun die Voraussetzungen für die B-Trainer Ausbildung und verlängere gleichzeitig meine C-Trainer-Lizenz um weitere 4 Jahre.

Lars Steinebach


 

Trainingsausfall & Schließung Sportbüro wegen Abwesenheit Daniela Rohe

Aufgrund eines Todesfalls in der Familie steht uns Daniela Rohe aktuell leider nicht zur Verfügung.
Wir haben uns bemüht, Vertretungen zu organisieren. Dies ist uns zum großen Teil auch gelungen, allerdings müssen folgende Trainingeinheiten leider ausfallen:

Mittwoch
16.09.2020
18:00-19:15 Uhr
Herzsport


 
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