Was ist ein Defi? Viele wissen es nicht ...

Seit 2007 hat die TGM drei Herzsport Gruppen. Zwei Gruppen trainieren mit ärztlicher Betreuung und eine Gruppe trainiert ohne ärztliche Betreuung. 

Herzsport Ausdauer Training ist eine gute Möglichkeit, um die kardiovaskuläre Fitness zu verbessern. Es hilft, die Ausdauer und das Herz-Kreislauf-System zu stärken.
Diese Gruppen haben es sich zum Ziel gesetzt, leistungsgeschwächte Mitmenschen, die einen Herzinfarkt oder eine andere schwere Herz-Kreislauf-Erkrankung überstanden haben, durch sportliche Trainingsprogramme zu einer Stabilisierung der Gesundheit und zur Besserung der Herz- Kreislauf- Funktion unter alltäglicher Belastung zu verhelfen. 

Durch Bewegung, Spiel und körperliches Training, durch Entspannungspraktiken, durch Bestätigung bei bzw. Anregung zu einem gesundheitsbewussten Lebensstil und durch gegenseitige psycho-soziale Unterstützung wird eine Verschlimmerung der Erkrankung und Behinderung verhindert und Folgeerkrankungen vorgebeugt.

Hier spielt nun auch der Defi eine wichtige Rolle. In allen Herzsportgruppen steht ein netzunabhängiger, tragbarer Defibrillator bzw. automatisierter externer Defribillator (AED) und ein Notfall Rucksack an der Seite, um im Notfall schnell eingesetzt werden zu können. 

Ein Defibrillator ist im Notfall leicht zu bedienen: Über eine eingebaute Sprachfunktion gibt er an, welche Handgriffe in welcher Reihenfolge zu tun sind.

Der Defi hier in der TGM ist frei zugänglich und kann nicht nur in den Herzsportgruppen eingesetzt werden. Er befindet sich im Flur neben der Behindertentoilette.

Neben dem Defibrillator wird die TGM auch bald ein Life Pad besitzen. Ein Life Pad leitet bei der Reanimation an hilft im Notfall, die richtigen Schritte durchzuführen. 

Der Sportbund Rheinhessen in Kooperation mit der Björn Steiger Stiftung lädt alle Vereine, die bei der Auslosung gewonnen haben, zur Übergabe ein.

Hier bedanken wir uns bei Axel Kirch, Teilnehmer der Herzsportgruppe der TGM, der das Life Pad am 04.12.2023 beim Sportbund Rheinhessen für uns entgegen nehmen wird. 

Hier findet ihr die Pressemitteilung des Sportbunds Rheinhessen:  https://sportbund-rheinhessen.de/aktuelles/sportbund-rheinhessen-bkk24-und-bjoern-steiger-stiftung-statten-12-sportvereine-mit-laien-defibrillatoren-und-13-sportvereine-mit-lifepads-aus