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Infografik zu Bonusprogrammen der Krankenkassen mit Informationen zu Geldprämien, Punktesystem und Sachprämien.

Krankenkassen-Bonusprogramme: Sport treiben und doppelt profitieren!

03. November 2026 | von Julia Janine Opheys

Regelmäßige Bewegung hält fit, fördert die Gesundheit und kann sich auch finanziell lohnen! 

Viele gesetzliche Krankenkassen belohnen gesundheitsbewusstes Verhalten mit attraktiven Bonusprogrammen. Auch die Mitgliedschaft in einem Sportverein wie der TGM 1861 e. V. Mainz-Gonsenheim kann dabei berücksichtigt werden.

Was sind Krankenkassen-Bonusprogramme?

Mit ihren Bonusprogrammen möchten gesetzliche Krankenkassen ihre Versicherten zu einem gesunden und aktiven Lebensstil motivieren.

Wer regelmäßig Sport treibt, Vorsorgeuntersuchungen wahrnimmt oder an gesundheitsfördernden Maßnahmen teilnimmt, kann dafür Bonuspunkte sammeln.

Je nach Krankenkasse lassen sich diese beispielsweise gegen folgende Prämien eintauschen:

- Geldprämien oder Bonuszahlungen
- Zuschüsse zu gesundheitsfördernden Angeboten
- Sachprämien oder weitere Vergünstigungen

Die Höhe der Prämien und die Voraussetzungen unterscheiden sich je nach Krankenkasse.

Mit Sport bei der TGM Bonuspunkte sammeln: 

Ob Trend-, Gesundheits- oder Mannschaftssport, bei der TGM gibt es zahlreiche Möglichkeiten, regelmäßig aktiv zu sein und etwas für die eigene Gesundheit zu tun.

Gut zu wissen: Viele Krankenkassen erkennen die Mitgliedschaft in einem Sportverein im Rahmen ihrer Bonusprogramme an. Damit kann sich das regelmäßige Sporttreiben bei der TGM gleich doppelt auszahlen!

Auch für Privatversicherte interessant!

Auch private Krankenversicherungen können je nach Tarif gesundheitsfördernde Maßnahmen wie Präventions- und Bewegungskurse finanziell unterstützen. Privatversicherte sollten sich daher direkt bei ihrer Versicherung über mögliche Zuschüsse und Leistungen informieren. 

Wie funktioniert das Bonusprogramm?

Bonusprogramm prüfen: Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse über die Teilnahmebedingungen.
Sportliche Aktivität nachweisen: Prüfen Sie, ob Ihre Krankenkasse die Sportvereinsmitgliedschaft anerkennt und welchen Nachweis sie benötigt.
Bestätigung einholen: Benötigen Sie einen Vereinsstempel oder eine Mitgliedschaftsbestätigung, wenden Sie sich gerne an unsere Geschäftsstelle.
Bonus sichern: Reichen Sie den Nachweis fristgerecht bei Ihrer Krankenkasse ein und profitieren Sie von den jeweiligen Prämien.

Jetzt aktiv werden und Vorteile nutzen!

Nutzen Sie die Gelegenheit, etwas für Ihre Gesundheit zu tun und gleichzeitig von den Bonusprogrammen Ihrer Krankenkasse zu profitieren.

Die TGM bietet ein vielfältiges Sport- und Bewegungsangebot für unterschiedliche Altersgruppen und Fitnesslevel.

Informieren Sie sich jetzt über unser Sport- und Kursprogramm und finden Sie das passende Angebot!

Hinweis: Ob und in welcher Höhe eine Sportvereinsmitgliedschaft oder bestimmte sportliche Aktivitäten bonifiziert werden, hängt von den individuellen Bedingungen Ihrer Krankenkasse ab. Bitte informieren Sie sich direkt bei Ihrer Krankenkasse.

Infografik zu Bonusprogrammen der Krankenkassen mit Informationen zu Geldprämien, Punktesystem und Sachprämien.


                                                                  Quelle und weiterführende Informationen: Verbraucherzentrale – Bonusprogramme der Krankenkassen 

🎥 SWR zu Gast bei der TGMGonsenheim!
Am Donnerstag, 05.11.2026, um 9:30 Uhr ist der SWR für einen Beitrag der Landesschau Rheinland-Pfalz über Krankenkassen-Bonusprogramme bei uns zu Gast. Im Rahmen der Dreharbeiten findet eine Wirbelsäulengymnastikstunde statt, zu der alle Mitglieder unserer Gymnastik- und Seniorengymnastikgruppen herzlich eingeladen sind!

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